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只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
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像這次我訂的這間安博民宿 - 首爾超推薦的
因為服務態度親切~住起來的感覺就好像在
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商品訊息描述
主要設施
- 10 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 禮賓服務
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 電視
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
鄰近景點
- 位於鍾路
- 景福宮就在附近
- 曹溪寺就在附近
- 東大門綜合市場就在附近
- 昌德宮就在附近
- 昌慶宮就在附近
- 韓國國立博物館就在此區域
- 德壽宮就在此區域
- 崇禮門就在此區域
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- 首爾塔就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此地區
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二度蜜月>五星級飯店
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親子出國
戴資穎28日在女單16強對上美國選國外訂房手Kerry Yifei Xu,雙方實力有一段的落差,雖然戴資穎本戰失誤仍有些多,但還是快速的以直落二晉級。
羽球場今天在早上就擠滿爆滿觀眾,就是為了一睹戴資穎的英姿,而她也沒有令球迷們失望,在首局就馬上進入到狀況,開局連拿8分,以21-5搶先拿下、取得1:0的領先。
第2局戴資穎開始調整自身狀況,雙方也打得比較和氣,戴資穎打到中段,以11-9些微領先對手,不過在之後她開始發力,慢慢將比分給拉開最終以21-15贏下。
戴資穎賽後表示自己覺得失誤仍舊很多,因為對大會的賽制安排不夠了解,導致自己有點熱身不夠的情形,不過他這一場一路打來,沒有受到太多的威脅,還是輕鬆晉級。
除了這場比賽外,同時進行男雙李洋/李哲輝也順利晉級到部落客推薦下一輪,不過一向主攻單打的王子維和許仁豪組合,則是不幸敗給香港張德正/楊銘諾。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
母乳是世界上最適合新生寶寶的食物,目前產後媽咪大多哺育母乳,特別是坐月子期間,母乳哺餵率相當高,所以月子期間的餐點飲食特別重要,如果媽媽沒有對飲食嚴格挑選把關,寶寶就可能透過母奶吸收到有毒或有礙健康發育的物質,例如塑化劑、住宿資訊環境賀爾蒙、農藥、重金屬等,有可能影響寶寶器官生長及頭腦發育。
對坐月子很講究的女中醫師陳至奐分享自身經驗,教大家如何在坐月子期間吃得營養、健康又安全。產婦坐月子方式很多元化,但在餐點選擇上,她仍然覺得專業的外送月子餐是較理想的選擇。因為大型專業的外送月子餐業者,除了有營養師規畫專業菜單,還可做到食材來源把關、食材檢驗、餐點自主送驗、環保陶瓷碗呈裝...等,更有些業者耗資千萬打造「五心級央廚」,為的就是提供媽媽們比較安全有保障的飲食。
▲對坐月子很講究的女中醫師陳至奐分享自身經驗,教大家如何在坐月子期間吃得營養、健康又安全。(圖/資料照片)
不選擇家庭式廚房 有認證 有品管 大型央廚好安心
陳醫師解釋,目前外送月子餐廠商很多,選擇時要注意廚房規格與規模,像她自己就會挑選大型專業的HACCP、ISO22000認證中央廚房,同時通過衛生局稽查,如果有食安品管專業證照的人員與設立檢驗室,能隨時、即時幫媽媽針對食材、餐點、餐碗、烹煮環境、水質..等進行檢驗,做好食安把關,不管對媽媽或母奶寶寶的健康都更有保障。
▲食安品管專業證照人員進行食材、餐點相關檢驗,更有保障。(圖/膳安國際提供)
不使用塑膠PP容器 無毒陶瓷碗較放心
陳醫師指出,國內外皆有研究數據指出,頻繁使用塑膠容器、瓶裝水等物品,會讓體內環境荷爾蒙數值上升,如果媽媽長時間使用塑膠PP碗,媽媽每天用餐吸收到的環境賀爾蒙、塑化劑等毒素,就會透過母奶讓寶寶吸收到,影響胎兒生殖系統和器官發育,媽媽們怎能不慎選坐月子吃的餐點。
▲無毒陶瓷碗較放心。(圖/膳安國際提供)
不採用來路不明的食材 有檢驗有用心
醫師提醒坐月子的媽咪,線上訂房對餐點食材來源要留意,新聞三不五時就爆出農藥超標、食安新聞,所以當初選擇玉膳坊月子餐,就是看上除了進貨食安有專業食安品管人員把關,還會定期將煮熟餐點送專業檢驗機構,針對農藥殘留、西藥成分與常見重金屬做化驗,這是在月子中心或請月嫂沒有辦法做到的。
不迷信餐餐米酒水 無酒精殘留才細心
媽咪們要當心,很多人覺得米酒水是華人自古的傳統,但陳醫師表示,中國歷代醫書典籍並沒有「米酒水」一物,也沒有所謂水分子比較小或幫助瘦身等效,餐餐米酒水反而易讓媽咪體質燥熱,累積在媽咪體內的酒精也容易透過母乳讓寶寶吸收到,影響寶寶情緒、睡眠與發育。
餐餐現煮現送 沒有營養流失 最新鮮美味
寶寶要養得好,當然媽媽要先吃得好。陳醫師建議,媽咪月子餐的選擇還是餐餐現煮現吃最理想,除了營養價值不流失,吃起來也比較美味,因為餐點經再次加熱,多少會流失營養,口感也比較差,對沒有胃口的媽咪來說更是雪上加霜。
▲玉膳坊月子餐讓媽咪營養均?,熱量控管加上檢驗合格的純正中藥材,達到溫和進補的效果。(圖/膳安國際提供)
陳醫師發現,玉膳坊月子餐現煮現送,有專業營養師規畫完整的產後調理專業菜單,讓媽咪營養均衡又有熱量控管,搭配傳統中醫溫和藥膳進補,藥膳中可看到完整又大件的中藥材,真材實料。媽咪產後補身,寶寶也喝到營養價值十足的母奶,頂級食材搭配美味多變的料理,堪稱五星級饗宴。
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